Friday

Atkins - turun 3 kg.

BY Aidil IN No comments

Malam Semalam semasa aku hantar anak aku iaitu Aqil ke klinik sempatlah aku timbang berat badan aku kat dalam klinik tu. terkejut aku bila lihat berat badan aku turun 3.6 kg dalam masa 4 hari. wow. sebelum ni berat badan aku 67.6 kg. Malam semalam 64 kg  jer. rasa gembira hati ku ini. hehehe.. Matlamat aku 62-63 kg je. So tinggal lagi 1-2 kg je lagi.

Untuk pengetahuan semua. semasa sebelum puasa berat badan aku 76.4 kg. Tapi sekarang 64 kg. Seluar pun dah besar. huhuhuhu...

0 comments :

Post a Comment